אנחנו עומדים מול מראה, והוא עם הידיים על מותני, אני פונה אליו פנים מול פנים. החזה שלי רוטט בזמן שא Arms שלי מגיעות מאחור כדי שאוכל להחזיק את ראשו וצווארו, ולחזק אותו בזמן שהוא מבצע את הפעולה. שנינו נראים מאוד טוב, ולפעמים אני תוהה מדוע אני לא מרגישה את אי הנוחות או המבוכה הרגילה שנלווית לי כשהגוף שלי חשוף כל כך הקרוב למראה. ייתכן ומדובר בהשגת ביטחון עצמי בגוף שלי, שבא לידי ביטוי דווקא ברגעים כאלה.
אין לי צורך לשאול את עצמי אם הוא מבחין בכך, כי אחרי שאנו נפגשים, הוא מייד מציין זאת באופן ישיר, ואומר:
זה יישמע מוזר,
בסדר.
כשביצעת את זה מול המראה, פתאום הרגשתי שאני מתנהלת כסטוגרת בוגרת יותר.
אני מבינה למה אתה מתכוון.
אני לא טוענת שהיית לא אישה קודם, אלא שיש משהו שונה ומשמעותי יותר בהופעה שלך.
אנחנו משוחחים על ההרגשה הזאת, עושים ניתוח שלאחר המעשה ומספרים אחד לשני אילו חלקים אהבנו יותר בפעולה, באיזה תנועות התרגשנו במיוחד ואיזה חלקים היו מוצלחים במיוחד. במהלך השיחה אנו שותים קוקטיילים טעימים ממשקה, שזכיתי לקבל באמצעות כרטיס מתנה מרוחבת, ואני לא שוכחת להודות שזה עושה אותי למאוד נוחה ולוהטת בנושאי אלכוהול. אם מישהו מתעניין בפרסום של משקאות אלכוהוליים, אשמח שיפנו אלי במייל, אבל בבקשה, אל תנסו להתחרות בהם ולשלוח לי הצעות במייל עם הצעות לשליחת משקאות נוספים, כי אני פשוט מתה על שתייה חופשית.
אחרי ששותים את הקוקטיילים, ומדברים על כמה היה מענג ומרגש—the רגע שעמדנו מול המראה, אני עם הזרועות מתוחות ומגיעה אחורה, והוא עם הידיים על המותניים. שנינו שואפים ומתרגשים, מביטים במראה, נראים חופשיים ומתבוננים זה בזה ואל עצמנו, בשעת אורותיות חדה ובהירה.
באותו רגע, בזמן שהייתי תחת מתקפה, הייתי במבט ישיר אל המראה—לעיתים לעיני, שהיא המקום שבו אני רגילה להתרכז, ולעיתים לידיים שלי, שמושכות תשומת לב גם כן. אולם הפעם, המבט שלי נשאר באזורים אחרים: על התנועות של החזה שלי עם כל נשיקה, איך האור משקף על הזרועות, הבטן, הצוואר, ועל התספורת הלא מושלמת שהחלה לאחר האקט, לצד שיער מבולגן שנראה כאילו רק יצאתי ממרוץ מטורף.
כשאתה היית בפעולה מול המראה, נראית אמיתית ומבוגרת יותר.
אני יודעת בדיוק למה.
מה זה בדיוק?
ביטחון עצמי.
לא כל הזמן אחוש אותו, כי ביטחון גוף הוא דבר שניתן לעשות אותו יותר ויותר, וגם קשה להחזיק בו כל הזמן. חלק ממה שגורם לי להרגיש כך הוא הזיכרון שאחראי לכך שהרגשתי כך לאחרונה, וזמן רב עבר מאז. אני מצטערת על כך שאני שכחתי את ההרגשה הזאת, ורציתי להיזכר בעצמי עכשיו, כדי לחיות מחדש את התחושה של ביטחון עצמי בגוף.
ביטחון בגוף אינו דבר שצריך לרדוף אחריו סתם כדי לרצות או להוכיח משהו. זה לא חובה שאני חייבת לעמוד בה כדי להיחשב כבלוגרת מין “ראויה” או מקצועית. זה פשוט משהו שמביא לי שמחה בעצמו, בלי תלות בדעות חיצוניות.
איך הצלחתי (קצת) לפתח ביטחון בגופי
הערה: חלק זה ידון קצת בנושאים של שינוי במשקל, שינוי במבנה הגוף ותזונה.
שני דברים תרמו להתהוות הביטחון הזה בגוף שלי. הראשון הוא שפשוט התחלתי להשתמש בגוף יותר בזמן האחרון: רכבתי על אופניים, רקדתי, למידתי להחלקה עם חישוק, ואפילו הייתי במין סשן של סקס שבמהלכו החלטתי לא להסתיר את הגוף, להימנע מתכרבלות או הפיכה חזקות על הבטן שהוציאו את הרעשים והג’ינגלים הקטנים שלי. כל הפעולות האלו מאפשרות לי להבין טוב יותר מה הגוף שלי מסוגל לעשות, ועם כל זיכרון של מה שהפכתי לעשות, אני מתחברת אליו יותר ויותר. זה כמו תחושת גאווה שמתרחשת כשאתה זוכר שבחבר שלך קיבלת קידום, או כשהתשובות החביבות שלו מצחיקות אותך בטוויטר – רגש שמעצים את ההרגשה של אהבה והכרת תודה.
הסיבה השנייה, ובעיקר משמעותית יותר, היא שאני משקיעה מדי יום זמן להסתכל במראה. בין אם אני רוקדת לצלילי שירים במסך או מתאמנת בהחלקה עם חישוק בבגד שנוח לי, אני מנסה להתרגל לראות ולעשות עם הגוף שלי. אפילו שלחתי לאחרונה תמונות עירום יומיות ל”פרויקט זה איך הגוף שלי נראה” שיזמתי לפני כמה חודשים. דואגת שההסתגלות שלי אל הגוף תגרום לי להרגיש בטוחה ומקובלת טוב יותר, כי אני מבינה שהחיים שלי, המראה שלי והצביעה של הגוף — הם שלי, וזה בסדר.
גם בנושא שינוי מבנה הגוף, אני מרגישה שבזכות תזוזה יותר, פחות כסף וקניית פחות חטיפים, ירדתי קצת במשקל. לא בטוחה שזה בהכרח מציאות חיובית או שמחה שאוהבת את הגוף שלי כי שיניתי אותו, אבל זה כן מראה שההבנה והקבלה של מבנה הגוף הטבעי שלי היא חלק משמעותי בחוויית הביטחון הזו. חשבתי שהחלום שלי היה שיהיה לי קווי אופי של דמות דיסני, עם מותן צרה, עכוז מלא וקימורים ועדינים, אבל בעודה מתרגלת ומביטה במראה, גיליתי שהמבנה שלי שונה, ולמעשה, יש לי כתפיים רחבות, עכוז שטוח ויחס כמעט שווה בין המותניים ליריכי. אין לי קימורים, אבל יש לי גובה וכוח, והשרירים נראים בבירור. זה הפתעה ותחושת שייכות לאמיתות הטבעיות שלי. במקום לנסות ולהתאים לתמונה של ‘דמות דיסני’, אני מקבלת את עצמי עם הגוף האמיתי שלי. זה שפרי ההתרגשות וההכרה העצמית שלי.
כהתנסות ראשונית, בחירת מבט במראה הביאה לתחושת שביעות רצון. הגוף שלי, בניגוד לסטנדרטים החיצוניים שהוחדרו לי מגיל צעיר, הוא גופו של אישה בוגרת ואמיתית, וזה ילדה שלי, ואני מאוהבת בו באופן מיוחד.
